Hit­ze­krämp­fe

Typische Symptome

• Muskelkrämpfe
   
• Schwäche
   
• Kopfschmerzen
   
• Übelkeit

Was hilft?

• Körperliche Aktivität sofort beenden
   
• Kühlen Ort aufsuchen
   
• Elektrolythaltige Getränke trinken
   
• Ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn die Beschwerden länger anhalten