Lo­cker in den Fei­er­abend

Den Alltag einfach hinter sich lassen
Raus aus dem Kopf, rein in die Natur! Bei einer gemütlichen Wanderung kommen Gelenke und Muskeln, durch gezielte Übungen, sanft in Bewegung, während Ruhe und frische Luft dabei helfen, den Alltagsstress loszulassen. Entspannen, durchatmen und neue Energie tanken – Schritt für Schritt.