Brust­selbst­un­ter­su­chung nach der Mam­ma­Ca­re®-Me­tho­de

Früherkennung rettet Leben – in diesem Workshop lernen Sie, Ihre Brust regelmäßig und effektiv selbst zu untersuchen.

Vermittelt wird die MammaCare®-Methode, eine wissenschaftlich fundierte Technik zur Brustselbstuntersuchung. Ziel ist es, Veränderungen frühzeitig
zu erkennen und so selbstbestimmt für die eigene Gesundheit zu sorgen. Im Kurs werden der Aufbau der Brust und die Unterscheidung normaler und
veränderter Strukturen erläutert. Zudem lernen die Teilnehmenden eine Schritt-für-Schritt-Tasttechnik kennen, die durch praktische Übungen an einem Silikonmodell gefestigt wird. Die Methode wird anschließend auf die eigene Brust übertragen, ergänzt durch Hinweise zur Beobachtung äußerlicher Veränderungen.

 Do. | 25.09.2025 | 18.00 – 20.00 Uhr
Mi. | 12.11.2025 | 18.00 – 20.00 Uhr
Volkshochschule Bad Salzuflen
Hermannstraße 32 | 32105 Bad Salzuflen

TEILNAHMEGEBÜHR: 30,00 €
Anmeldung bitte unter: www.vhs-badsalzuflen.de