Frauen.Extra

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Die Wissenschaft hat es längst bewiesen – der kleine Unterschied gilt auch für die Gesundheit: Frauen sind anders krank als Männer und werden auch anders gesund!

Deshalb brauchen Frauen andere Präventionsangebote, die auf ihre speziellen biologischen Phasen, Lebenswelten und Risikofaktoren zugeschnitten sind.

Vor diesem Hintergrund hat das Staatsbad Salzuflen in Kooperation mit dem „Internationalen Zentrum für Frauengesundheit“ (IZFG) ein Programm entwickelt, welches diese besonderen Bedürfnisse berücksichtigt.

Die Heilkraft der Bad Salzufler Thermalsolequellen unterstützt Sie bei Entspannung und Regeneration.

Schwerpunkt: Frauenspezifisches Funktionstraining

Inhalt

  • 6 Übernachtungen/Frühstück (Fewo und Wohnmobilstellplatz ohne Verpflegung, exkl. Kurbeitrag)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Fitness für Frauen
  • Functional Fitness Outdoor
  • Faszien in Bewegung - Faszientraining für den Rücken
  • Fitness- und Gesundheitswandern
  • Pilates
  • Aqua-Fitness
  • Entspannungstechniken für jeden Tag
  • Gesprächsrunde: "Resilienz - Die Strategien der Steh-Auf-Menschen"
  • Gesprächsrunde: "Smarter Essen - schnell und gesund kochen"
  • Abschlussgespräch - Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen

  • Stadtführung durch Bad Salzuflen
  • Nutzung der ThermenLandschaft und des SaunaParks der VitaSol Therme (1 x 2 Std.)
  • Entspannungsmassage (1x)

Ihre SalzuflenCARD erhalten Sie gegen Entrichtung des Kurbeitrages in der gebuchten Unterkunft.
Sie beinhaltet u.a. folgende Leistungen:

  • Nutzung von Bus und Bahn im Tarifgebiet Bad Salzuflen
  • Täglich Bad Salzufler Sole vom Trinkbrunnenausschank
  • Kurkonzerte
  • Freier Eintritt in den Kurpark
  • Nutzung der Leseräume

Alle Aktivitäten finden im Staatsbad Vitalzentrum statt!

Information und Buchung

Weitere Informationen finden Sie bei der Gesundheitsservice Management GSM GmbH

Die nächs­ten Ter­mi­ne

  • Sonntag, 12.01.2020 - Samstag, 18.01.2020 Kennziffer SaFr01-2020
  • Sonntag, 08.03.2020 - Samstag, 14.03.2020 Kennziffer SaFr02-2020
  • Sonntag, 10.05.2020 - Samstag, 16.05.2020 Kennziffer SaFr03-2020
  • Sonntag, 30.08.2020 - Samstag, 05.09.2020 Kennziffer SaFr04-2020

Kontakt

Staatsbad Salzuflen GmbH
Gesundheitsservice im Staatsbad Vitalzentrum / Aktivwochen und Well-Aktiv-Tage
Salinenstr. 1
32105 Bad Salzuflen
Frau Christel Strieckmann