Salz-Me­di­ta­ti­on

In der gesundheitsfördernden Atmosphäre unserer SalzGrotte lernen Sie einfache Atemübungen, die aus der Lehre des Yoga stammen. Die Übungen sind darauf ausgelegt, dass Sie sie bequem in Ihren Alltag integrieren können.

Sie liefern Ihnen:

• Sofortige Entspannung
• befreite Atmung
• Aktivierung von Abwehrkräften

Die Übungen können unter anderem Abhilfe schaffen bei:

• Bluthochdruck
• Asthma
• Schlafstörungen
• Migräne

Die von Herrn Helmar Henseleit live geführten Meditationen finden jeden Donnerstag um 17:45 Uhr statt.

Um Anmeldung wird gebeten: Telefon 05222 183-280.