Ak­tiv im Park: Atem­wan­de­rung

Kurpark - Eingang am ErlebnisGradierwerk, 32105 Bad Salzuflen
Alle Termine

Aufgrund der anhaltend hohen Inzidenzzahlen, kann unser Aktiv im Park Programm derzeit nicht stattfinden. Erst ab einer stabilen Inzidenz unter 100 werden wir Sie hier informieren, ab wann die Aktiv im Park Angebote wieder stattfinden werden.


Von Mai bis Oktober läuft die Freiluftsaison für Bewegungshungrige im Kurpark. Das Staatsbad bietet verschiedene Programme an - für beständige Anhänger wie für spontan Entschlossene, die ausprobieren möchten. Bei der Veranstaltungsreihe "Aktiv im Park" können alle mitmachen, die Lust dazu haben, sich in schönster Parkumgebung und frischer Luft zu bewegen.

Die Atemwanderung führt einmal in der Woche für ca. eine Stunde durch die frische Luft von Gesundheits- und Erlebnispark, sowie den angrenzenden Landschaftsgarten von Bad Salzuflen. Während der Wanderung werden immer wieder kleine Zwischenstopps mit Atemübungen eingelegt. Zum Beispiel werden die Bauchatmung, Flankenatmung und die Lippenbremse beim Ausatmen erklärt und geübt. Beim gemächlichen Weitergehen gibt es Informationen über die Gradierwerke, den Kurpark und die neun verschiedenen Salzufler Quellen und Brunnen. Zwischendrin kommen u.a. die einseitige Flankenatmung zum Einsatz, die aufdehnt und anschließend ein befreiendes Atemgefühl schafft und weitere Atemübungen aus dem umfangreichen Erfahrungsschatz unserer Atemtherapeutinnen.
Die Atemwanderung ist für jede und jeden geeignet. Eine besondere Fitness ist nicht erforderlich, da sehr achtsam und mit Unterbrechungen für die Atemübungen gegangen wird. Daher können alle teilnehmen, die entspannen wollen, sich etwas Gutes gönnen und befreit Aufatmen möchten und natürlich diejenigen, die etwas über ihre Atmung lernen wollen.

Treffpunkt ist der Eingang am ErlebnisGradierwerk.

Bitte beachten Sie: An Feiertagen findet Aktiv im Park nicht statt!

Ter­mi­ne für die­se Ver­an­stal­tung

  • Donnerstag, 20.05.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 27.05.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 03.06.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 10.06.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 17.06.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 24.06.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 01.07.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 08.07.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 15.07.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 22.07.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 29.07.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 05.08.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 12.08.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 19.08.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 26.08.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 02.09.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 09.09.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 16.09.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 23.09.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 30.09.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 07.10.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 14.10.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 21.10.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 28.10.202115:30 - 16:30 Uhr

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Hier findet die Veranstaltung statt

Staatsbad Salzuflen GmbH
Kurpark - Eingang am ErlebnisGradierwerk
32105 Bad Salzuflen

Wis­sens­wer­tes

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32105 Bad Salzuflen


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